秋季呼吸道传染病如何防治

　秋冬是呼吸道传染病的高发季节。近期，儿童支原体肺炎等呼吸道传染病有所上升。如何科学防治呼吸道传染病？日前，记者采访了首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科主任徐保平、中国中医科学院广...

这种病毒进入高发期，中疾控最新提醒！

每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。中国疾控中心提示，中秋国庆假期结束返校后，学校等重点场所的疫情防控尤为重要。中国...

秋季运动预防受伤有妙招 专家提醒科学热身

国庆长假期间，不论是跋山涉水游览祖国美好山河，还是日行万步探索不同城市风光，参与户外运动成为不少人的假期“必修课”。中国疾控中心近日发布健康提示，提醒秋季运动做好科学热身准备，预防...

如何预防耳聋？哪些原因会造成听力下降？听听专家怎么说

听力是沟通交流的重要途径。据统计，我国听力残疾人约有2057万，居视力残疾、肢残、智残等五大残疾人群数量之首，占人口总数的1.67%，其中7岁以下儿童约80万人。如何预防耳聋？哪些...

用药治疗情绪问题，你担心什么？ | 科普时间

随着家庭、学校、社会对儿童青少年心理健康问题的重视程度加深，不少儿童青少年在家长的陪同下来到医院精神科、心理科就诊，并接受药物治疗及心理治疗。对于药物治疗，很多患儿及家长有各种担心...

孩子蔬菜、蛋奶都不缺，为何出现缺铁性贫血？| 科普时间

很多家长经常疑惑地问道：“我们喂养得不错呀，也按时添加了辅食，怎么就贫血了呢？”营养性贫血是造血原材料，如铁、叶酸等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白合成减少或红细胞生成不足。该病多...

老年人低血压是怎么回事？两招教您“拉高”血压｜科普时间

低血压也有大危害科学“拉高”保健康低血压有哪些原因（1）餐后低血压：餐后低血压是由于餐后血流重新分布至胃肠道，而四肢及颅脑血流减少，此时容易出现饭后晕厥、跌倒等。餐后低血压更容易发...

水果为什么变得越来越甜，会不健康吗？

你有没有发现，现在的水果越来越甜了？阳光玫瑰葡萄、蜂糖李一类的网红水果都主打“纯甜”也就算了，普通水果也通通变甜了。吃两片西瓜，像在喝糖水。啃一口哈密瓜，甜得简直能榨糖。就连不是以...

国庆假期饮食卫生温馨提示

嘎嘣脆的冬枣对身体有啥好处？来说说吃冬枣的事儿

冬枣的好吃程度，可以吊打秋季大多数水果，一口咬下去不仅嘎嘣脆，而且超级甜。只要吃上第一颗，就会有第二颗、第三颗……不过，劝你最好别狂吃！每天最多吃 1 把冬枣即可，至于为啥？这篇文...

老年人睡眠差，别消极对待 | 科普时间

《中国睡眠研究报告（2022）》显示，2021年我国居民每天平均睡眠时长为7.06小时，64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8小时，超过8小时的比例仅为7.97%。42%的老...

如何保护心脏？请牢记这三句“爱心”口诀→

世界心脏日（World Heart Day）是由世界心脏联盟确定的，自2011年起，定为每年9月29日。其目的是在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏...